何気に更新

日記のタイトル、自分でペイントで作った画像貼ってみました。

やっぱ行書体って良いですよね（何）



新年早々ダイエットとかしてみる（何）

いや、摂取カロリーを減らしただけなんですが（笑）

ちょっとした実験ですね。

一般男子が１日に摂取するカロリーは2000calだったっけ？

それを１日1000にするとどうなるか、ってことです。

朝飯･･･は食べてないです。寝てたので（駄）

昼飯は春雨ヌードルを。確か147cal

晩飯はしゃぶしゃぶさんでした。

ホントはここも春雨にしようと思ってたんですけど、しゃぶしゃぶさんは断れませんよ（笑）

でもしゃぶだけでそんな1000とかはないと思うから、あって800くらい？

それ＋珍味ちょっとつまんだから、多分1000前後か。

それで体脂肪を計ってみる。

計ってみる･･･。

計ってみる･･････。

計ってみる･････････。
































増えてるし。

昨日より増えてます。

ホント何事ですか！！

昼飯に春雨とかすっごい悲しかったのに（泣）

ぁーあれか、摂取した分運動してないからか。

じゃあ無理（駄目）

ちなみに筋トレは続けてます。

結構ついてきた（気がする）と思います。

目指すは古龍きんに君で（ナニソレ）